لائٹس بند کریں اور اپنے فون کو برش کریں، محتاط رہیں کہ گلوکوما کو متحرک نہ کریں۔

مارچ 10-16، 2024 17 واں عالمی گلوکوما ہفتہ ہے۔ اس سال کے عالمی گلوکوما ہفتہ کا تھیم ہے "ایک ساتھ مل کر دائمی بیماری گلوکوما کا انتظام، روشن اور ہمیشہ کے لیے رہنا"۔ گلوکوما دنیا کی سب سے بڑی ناقابل واپسی آنکھوں کو اندھا کرنے والی بیماری ہے۔ گلوکوما کو کیسے روکا جائے؟ گلوکوما کا جلد پتہ کیسے لگایا جائے؟ گلوکوما کا بروقت علاج کیسے کریں؟ سدرن ہسپتال کے شعبہ امراض چشم کے گلوکوما ماہر آپ کے سوالات کے جوابات دینے کے لیے حاضر ہیں۔

عالمی گلوکوما ہفتہ مفت کلینک سائٹ

گلوکوما کا خطرہ بالکل ہمارے ساتھ ہے۔

سدرن میڈیکل یونیورسٹی کے سدرن ہسپتال کے ماہر امراض چشم کے ڈائریکٹر ژانگ ہونگ یانگ نے کہا، "گلوکوما نا واقف لگ سکتا ہے، لیکن یہ مسلسل ہمارے اردگرد چھپا رہتا ہے، جو ہماری بصارت کو نقصان پہنچانے کا انتظار کرتا ہے۔ تھوڑی سی لاپرواہی بصری افعال کو مستقل طور پر نقصان پہنچا سکتی ہے۔" تاہم، کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ ہمارے کتنے قریب ہے؟

اگر آپ سردی کے ساتھ اپنے دروازے پر دستک دیتے ہیں اور کئی بڑے کپ پانی پیتے ہیں، تو نہ صرف آپ کے سر میں درد ہوگا، بلکہ آپ کی آنکھیں بھی درد کریں گی، جو گلوکوما ہو سکتا ہے۔

چھوٹی گڑیا کی آنکھیں بڑی ہیں، چلتے وقت ٹھوکریں کھاتی اور ٹکراتی ہے، سورج کی روشنی سے خوفزدہ ہوکر نیچے دیکھتی ہے، اور آنکھوں میں آنسوؤں کے ساتھ اوپر دیکھتی ہے، جو گلوکوما ہوسکتا ہے۔ دماغ بجتا ہے، دل دھڑکتا ہے، اور آنکھوں میں درد ہوتا ہے، جو گلوکوما ہو سکتا ہے۔ اسکرین کو نان اسٹاپ برش کرنا، دن اور رات میں برش کرنا، بیٹھ کر اور لیٹنا، آپ جتنا زیادہ برش کریں گے، آپ کی آنکھیں اتنی ہی دھندلی ہو جائیں گی، جس سے آنکھوں میں درد، سوجن اور درد ہو سکتا ہے، جو گلوکوما بھی ہو سکتا ہے۔

اعداد و شمار کے مطابق، اس وقت دنیا بھر میں گلوکوما کے 80 ملین سے زیادہ مریض ہیں، اور چین میں تقریباً 20 ملین گلوکوما کے مریض ہیں۔ گلوکوما کے زیادہ تر معاملات میں واضح علامات کی کمی کی وجہ سے، بہت سے مریض صرف ایک آنکھ کی بینائی کھونے یا شدید بصارت کی خرابی کا سامنا کرنے کے بعد ہی طبی مدد لیتے ہیں۔ لہذا، گلوکوما کو اکثر انسانی اندھے پن کا "پوشیدہ قاتل" کہا جاتا ہے۔ اس کے بارے میں، ژانگ ہونگ یانگ یاد دلاتے ہیں کہ گلوکوما کی روک تھام اور علاج کے لیے جلد تشخیص، معیاری علاج، اور اس دائمی بیماری پر مؤثر طریقے سے قابو پانے اور علاج کرنے کے لیے ڈاکٹروں اور مریضوں کی مشترکہ کوششوں کی ضرورت ہے۔

لائٹس بند کریں اور اپنے فون کو برش کریں، گلوکوما سے ہوشیار رہیں

گلوکوما بیماریوں کا ایک گروپ ہے جس کی خصوصیت آپٹک اعصابی ایٹروفی اور بصری فیلڈ کی خرابیوں سے ہوتی ہے۔ انٹراوکولر پریشر اس وقت واحد تصدیق شدہ خطرہ عنصر ہے جو گلوکوما میں آپٹک اعصاب کو پہنچنے والے نقصان سے براہ راست متعلق ہے۔ انٹراوکولر پریشر جتنا زیادہ ہوگا اور دورانیہ جتنا زیادہ ہوگا، آپٹک اعصاب کو نقصان پہنچنے کا خطرہ اتنا ہی زیادہ ہوگا جس سے اندھے پن کا باعث بنتا ہے۔ گلوکوما کا زیادہ شکار کون ہے؟ ژانگ ہونگ یانگ نے نشاندہی کی کہ لوگوں کے درج ذیل چھ گروہوں کو نوٹ کرنے کی ضرورت ہے:

1. طویل نظر والے مریض جو لائٹس بند کرنے، ٹی وی دیکھنے اور اپنے فون کے ساتھ کھیلنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔

2. 600 ڈگری سے زیادہ ہائی میوپیا والے افراد میں عام آبادی کے مقابلے گلوکوما ہونے کا خطرہ 6 گنا زیادہ ہوتا ہے۔

3. گلوکوما کی خاندانی تاریخ والے لوگ؛

4. ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، اور بعض مدافعتی نظام کی بیماریوں کے مریض؛

5. جسمانی معائنے کے دوران ہائی انٹراوکولر پریشر والے افراد کا پتہ چلا؛

6. کچھ شیر خوار بچے اور بچے بھی گلوکوما کا شکار ہو سکتے ہیں، جیسے کہ تیزی سے ترقی پذیر مایوپیا والے بچے جن کو گلوکوما کے امکان کے لیے اسکریننگ کی ضرورت ہے۔

گلوکوما کو روکنے کے طریقہ کے بارے میں، ژانگ ہونگ یانگ مندرجہ ذیل تجاویز فراہم کرتا ہے:

1. لائٹس بند کرنے اور اپنے فون سے کھیلنے سے گریز کریں۔ تاریک ماحول میں، شاگرد کھلی حالت میں ہوتے ہیں، جو بعض آبادیوں میں گلوکوما کے شدید حملے کو متحرک کر سکتے ہیں۔ 40 سال سے زیادہ عمر کے زاویہ بند ہونے والے گلوکوما اور ہائپروپیا کی خاندانی تاریخ والے افراد کو اندھیرے اور کم روشنی والے ماحول جیسے کہ ٹی وی دیکھنا، کام کرنا اور اپنے فون سے کھیلنا جیسے طویل عرصے تک نمائش سے بچنے کی کوشش کرنی چاہیے۔

2. احتیاط کے ساتھ ادویات کا استعمال کریں۔ کچھ دوائیں جو شاگردوں کے سائز کو متاثر کرتی ہیں، جیسے ایٹروپین، حرکت کی بیماری کی دوائیں، ڈپریشن اور اضطراب کے علاج کے لیے کچھ دوائیں، دمہ، اور دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری، گلوکوما کا باعث بن سکتی ہیں۔

3. زیادہ خطرے والی آبادی کے لیے اسکریننگ۔ باقاعدگی سے فنڈس کا معائنہ گلوکوما اور ہائی مایوپیا کی خاندانی تاریخ والے افراد میں گلوکوما کا جلد پتہ لگانے میں مددگار ہے۔

4. سال میں ایک بار انٹراوکولر پریشر اور فنڈس چیک کریں۔

5. مستحکم جذبات کو برقرار رکھیں۔ پرائمری ایکیوٹ اینگل کلوزر گلوکوما کے شدید حملے کا تعلق جذباتی جوش، ضرورت سے زیادہ ہیجان وغیرہ سے ہو سکتا ہے۔

گلوکوما کی جلد تشخیص اور علاج کی ضرورت ہے۔

"زیادہ تر گلوکوما کے مریضوں میں واضح علامات نہیں ہوتی ہیں، اور بہت سے مریضوں کو صرف گلوکوما کا پتہ چلتا ہے جب وہ بصارت کی کمی یا بصارت کی کمی کے لیے ڈاکٹر کو دیکھتے ہیں۔" ژانگ ہونگ یانگ نے کہا کہ ابتدائی گلوکوما آنکھوں میں سوجن، آنکھوں میں درد، سر درد، بصری تھکاوٹ، دھندلا پن اور آئیرس جیسی علامات کے ساتھ ظاہر ہو سکتا ہے۔ نوجوانوں کے لیے، خاص طور پر ہائی مایوپیا کے شکار لوگوں کے لیے، آنکھوں کے باقاعدگی سے معائنہ گلوکوما کا جلد پتہ لگانے کے لیے بہت مددگار ہے۔ بوڑھے لوگوں کے لیے، خاص طور پر وہ لوگ جو ہائپروپیا کے شکار ہیں، وہ اکثر آنکھوں میں سوجن، آنکھوں میں درد، سر درد، اور بصری تھکاوٹ کا تجربہ کرتے ہیں، جو کہ ابتدائی گلوکوما کی علامات ہو سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ، گلوکوما کا ایک جینیاتی رجحان ہوتا ہے، اور ایسے افراد جن کے قریبی خاندان کے افراد میں گلوکوما کی تصدیق شدہ تاریخ ہوتی ہے انہیں باقاعدگی سے آنکھوں کا معائنہ کرانا چاہیے۔

علاج کے لحاظ سے، گلوکوما کے علاج میں بنیادی طور پر ادویات، لیزر اور سرجری شامل ہیں۔ Zhang Hongyang نے متعارف کرایا کہ گلوکوما بنیادی طور پر بنیادی زاویہ بند گلوکوما اور بنیادی کھلی زاویہ گلوکوما میں تقسیم کیا جاتا ہے. پرائمری اوپن اینگل گلوکوما کے ابتدائی مرحلے میں، ڈاکٹر لیزر یا دوائی کے علاج کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ تاہم، پرائمری اوپن اینگل گلوکوما کا لیزر ٹریٹمنٹ ابھی تک چین میں عام نہیں ہے، اور اینٹی ہائپرٹینسی اثر محدود ہے۔ ابتدائی پرائمری اوپن اینگل گلوکوما کے مریضوں کے لیے، ڈاکٹر مریض کی حالت کی بنیاد پر علاج کے لیے آنکھوں کے ایک یا زیادہ قطرے کا انتخاب کریں گے، تاکہ انٹراوکولر پریشر کو کم کیا جا سکے اور بصری افعال کی حفاظت کی جا سکے۔ آخری مرحلے کے پرائمری اوپن اینگل گلوکوما کے لیے، ڈاکٹر ان لوگوں کے لیے سرجیکل علاج کا انتخاب کر سکتے ہیں جن کے ادویات کے علاج کے خراب اثرات ہیں۔ بنیادی زاویہ بند ہونے والے گلوکوما کا علاج بنیادی طور پر لیزر یا سرجری سے کیا جاتا ہے۔ ثانوی گلوکوما کی وجہ کی بنیاد پر بنیادی بیماری کے علاج کی ضرورت ہوتی ہے، اور انٹراوکولر پریشر کو کنٹرول کرنے کے لیے سرجری یا ادویات کے استعمال کی ضرورت ہوتی ہے۔

کیا گلوکوما کا علاج ہو سکتا ہے؟ ژانگ ہونگ یانگ نے کہا کہ بنیادی زاویہ بند ہونے والے گلوکوما کے لیے، ابتدائی کم انٹراوکولر پریشر اور آپٹک اعصاب کو کوئی نقصان نہ ہونے والے کچھ مریض مناسب علاج سے ٹھیک ہو سکتے ہیں۔ ایڈوانسڈ پرائمری اینگل کلوزر گلوکوما، تصدیق شدہ پرائمری اوپن اینگل گلوکوما اور زیادہ تر سیکنڈری گلوکوما کے لیے تاحیات علاج درکار ہے۔ "دوا سب سے زیادہ استعمال ہونے والا علاج کا طریقہ ہے، اور مریضوں کو انٹراوکولر پریشر کو کنٹرول کرنے کے لیے زندگی بھر دوائیاں لینے کی ضرورت ہوتی ہے، باقاعدگی سے ان کی بینائی، انٹراوکولر پریشر، اور نقطہ نظر کی فیلڈ کی جانچ پڑتال کرنی پڑتی ہے۔ ایسے مریضوں کے لیے جن کا سرجیکل علاج ہوا ہے، چاہے ان کا انٹراوکولر پریشر واپس آ گیا ہو۔ معمول کے مطابق اور اب گلوکوما کی دوائی استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے، انہیں اب بھی باقاعدگی سے چیک اپ کے لیے ہسپتال جانے اور ان کے اندرونی دباؤ کی سطح کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہے۔" Zhang Hongyang نے کہا، "گلوکوما کے بارے میں عوام کی سمجھ کو بہتر بنانے کے لیے، جلد روک تھام، جلد پتہ لگانے، جلد تشخیص، اور ابتدائی علاج سے بصری افعال کو ناقابل واپسی نقصان سے بچا جا سکتا ہے۔"