خود جانچنے کا ایک طریقہ کہ آیا کسی کو خشک آنکھ کا سنڈروم ہے۔

خشک آنکھ کا سنڈروم، جسے keratoconjunctivitis sicca بھی کہا جاتا ہے، آنکھوں کی ایک عام بیماری ہے جو ناکافی رطوبت، تیز بخارات، یا آنسوؤں کی غیر معمولی ساخت کی وجہ سے ہوتی ہے، جس کے نتیجے میں آنکھ کی سطح کی ناکافی چکنا اور تکلیف ہوتی ہے۔

عام طور پر، ہماری آنکھ کے بال کی سطح فون اسکرین پروٹیکٹر کی طرح 6-10 مائکرون موٹی ٹیئر فلم (بالوں کے قطر کے 1/10 کے برابر) کی ایک تہہ سے ڈھکی ہوئی ہے۔ ایک صحت مند آنسو فلم ایک بہترین "سینڈوچ" ڈھانچہ ہے: سب سے باہر کی تیل کی تہہ بخارات کو روکتی ہے، پانی کی درمیانی تہہ نم رہتی ہے اور غذائی اجزاء فراہم کرتی ہے، اور میوسن کی نچلی تہہ آنکھ کے بال کی سطح کو "گرفت" کرنے میں مدد کرتی ہے۔

جب آنسو فلم کا نظام غیر متوازن ہو جاتا ہے تو ہماری آنکھیں درج ذیل علامات کا تجربہ کریں گی۔

آنکھوں کی عام تکلیف

خشکی کا احساس: آنکھیں اتنی ہی خشک ہوتی ہیں جیسے "ریت رگڑنا"، خاص طور پر طویل استعمال کے بعد۔

غیر ملکی جسم کا احساس: میں ہمیشہ محسوس کرتا ہوں کہ میری آنکھوں میں کچھ ہے (جیسے پلکیں، بجری)، لیکن معائنہ کرنے پر، کوئی اجنبی جسم نہیں ہے۔

جلن یا بخل کا احساس: آنکھیں گرم اور جل رہی ہیں، اور اس کے ساتھ ہلکا درد بھی ہو سکتا ہے۔

آنکھوں کی تھکاوٹ: استعمال کے فوراً بعد، آنکھیں درد، سوجن اور بھاری محسوس ہوتی ہیں، اور آرام کے بعد راحت نمایاں نہیں ہوتی۔

بصری سے متعلق علامات

دھندلا پن: پلک جھپکنے کے بعد مختصر طور پر صاف، دوبارہ تیزی سے دھندلا ہو جانا (غیر مستحکم آنسو فلم کی وجہ سے)۔

روشنی کی حساسیت: روشنی کی برداشت میں کمی، خاص طور پر مضبوط روشنی اور اسکرین کی روشنی۔

عارضی بصری اتار چڑھاؤ: تیز آنسو فلم پھٹنے کی وجہ سے، بصارت اچھے اور برے کے درمیان اتار چڑھاؤ آتی ہے۔