گردے کی بیماری کو روکا اور علاج کیا جا سکتا ہے۔

14 مارچ 2024 کو گردوں کا 19 واں عالمی دن ہے۔ "گردوں کی دائمی بیماری کو طب میں 'خاموش قاتل' کے طور پر جانا جاتا ہے۔ اس کی ابتدائی علامات نسبتاً پوشیدہ ہوتی ہیں، اور بہت سے لوگ بیمار ہونے پر آخری مرحلے میں ہوتے ہیں۔" شنگھائی جیاؤٹونگ یونیورسٹی سکول آف میڈیسن سے منسلک رینجی ہسپتال کے شعبہ نیفرولوجی کے چیف فزیشن لو رینہوا نے 14 مارچ کو کہا کہ ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، قلبی امراض، ہائپر یوریسیمیا اور دیگر امراض میں مبتلا افراد گردے کی بیماری کی خاندانی تاریخ کو گردے کی دائمی بیماری کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
انہوں نے اس بات پر زور دیا کہ گردے کی دائمی بیماری، ذیابیطس اور قلبی امراض آپس میں جڑے ہوئے ہیں، یعنی جب مریض "شوگر، دل اور گردے" کی بیماریوں میں سے کسی ایک کا شکار ہوتے ہیں، تو انہیں "شوگر" کے حصول کے لیے دیگر امراض کے وجود پر بھی توجہ دینی چاہیے۔ ، دل، اور گردے کے مشترکہ روک تھام اور کنٹرول"۔ یہ ایک رنگین زندگی کو دوبارہ حاصل کرنے کے لیے گردوں کی دائمی بیماری کے مریضوں کے لیے کلید ہے۔ لو رینہوا نے کہا کہ "گردے کی بیماری خوفناک نہیں ہے، لیکن اس کا علاج اور روک تھام کیا جا سکتا ہے۔ جب تک عوام، خاص طور پر زیادہ خطرے والے عوامل کے حامل مریض، بیماری کے اعلی واقعات کی شرح کو تسلیم کرتے ہیں، باقاعدگی سے اسکریننگ حاصل کرتے ہیں اور معیاری علاج کو فعال طور پر قبول کرتے ہیں،" لو رینہوا نے کہا۔ .
"تیزی سے ترقی یافتہ علاج کے طریقوں اور جدید ادویات کے ساتھ ساتھ خاندانوں، طبی عملے اور قومی طبی انشورنس پالیسیوں کے تعاون سے، گردے کی دائمی بیماری کے مریض معاشرے میں واپس آ سکتے ہیں اور کام کر سکتے ہیں اور فعال اور معیاری علاج حاصل کر کے عام لوگوں کی طرح زندگی گزار سکتے ہیں۔ " اس ماہر نے کہا کہ گردے کی دائمی بیماری میں مبتلا مریضوں کو گھبرانا نہیں چاہیے: جب گردے کی دائمی بیماری پہلے یا دو مرحلے میں ہو، موجودہ طبی طریقے مریضوں کو گردے کی دائمی بیماری کے بڑھنے میں تاخیر کا ہدف حاصل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ آخری مرحلے میں، ڈاکٹر مریضوں کو بہتر معیار زندگی حاصل کرنے میں مدد کے لیے گردے کی تبدیلی کی تھراپی کو اپنائیں گے۔ رینجی ہسپتال کو مثال کے طور پر لیتے ہوئے، لو رینہوا نے متعارف کرایا کہ ہسپتال میں ڈائیلاسز کی سب سے لمبی عمر اس وقت 33 سال ہے، اور سب سے بوڑھے مریض کی عمر 90 سال سے زیادہ ہے۔
اس دن، شنگھائی میڈیکل ایسوسی ایشن کی کڈنی ڈیزیز برانچ کی طرف سے منعقدہ 19ویں ورلڈ کڈنی ڈے پر تھیمڈ پریس کانفرنس میں، شنگھائی میڈیکل ایسوسی ایشن کی گردے کی بیماری کی شاخ کے چیئرمین وانگ نیان شونگ نے 19ویں عالمی یومِ گردے کی تجویز پڑھ کر سنائی۔ شنگھائی میڈیکل ایسوسی ایشن سے اس تجویز میں ٹارگٹڈ ہیلتھ پالیسیاں تیار کرنے اور گردوں کی صحت کی دیکھ بھال کو موجودہ صحت کے منصوبوں میں شامل کرنے کی تجویز دی گئی ہے۔ طبی عملے کی تربیت کو مضبوط بنانا اور بنیادی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد اور گردوں کے امراض کے ماہرین کی کمی کو پورا کرنا۔ مریضوں اور کمیونٹیز کو بااختیار بنانا، ان کی صحت کی خواندگی کو بڑھانا، مریضوں کو گردے کی بیماری کی وکالت کرنے والی تنظیموں، کمیونٹی کیئر آرگنائزیشنز، مریضوں کے تبادلے کے گروپس وغیرہ میں فعال طور پر حصہ لینے کی ترغیب دینا، تاکہ ان کی حوصلہ افزائی ہو کہ وہ دانشمندانہ طبی فیصلے کریں اور ان کی صحت کی حالت کو بہتر بنائیں۔
وانگ نین شونگ نے نشاندہی کی کہ گردے کی دائمی بیماری (CKD) کے بارے میں ناکافی سمجھ، گردوں کے امراض کے ماہرین کی کمی، علاج کی نئی حکمت عملیوں، ادویات کی قیمتوں اور رسائی میں ناکافی سمجھ یا اعتماد کی وجہ سے، مریضوں کی طبی رسائی میں بہت زیادہ فرق ہے۔ گردے کی دائمی بیماری کے انتظام کے لیے متعدد طریقوں اور اقدامات کی ضرورت ہوتی ہے۔
بتایا جاتا ہے کہ اس سال کڈنی کے عالمی دن کا تھیم "سب کے لیے کڈنی ہیلتھ: ایڈوانسنگ مساوی رسائی تک رسائی اور بہترین ادویات کی مشق" ہے۔ سائنس کو مقبول بنانے کی سرگرمیوں کے 11ویں شنگھائی کڈنی ویک سیریز کا پردہ کھل گیا ہے۔ بتایا جاتا ہے کہ اگلے تین مہینوں میں، شنگھائی کے مختلف ہسپتالوں کے نیفرولوجی کا طبی عملہ کارروائی کرے گا اور کڈنی ویک سائنس کو مقبول بنانے کی سرگرمیوں کا ایک متنوع اور بھرپور سلسلہ انجام دے گا۔ ہر ہسپتال مختلف قسم کی مفت تشخیصی اسکریننگ، سائنس کو مقبول بنانے کے لیکچرز، اور دیگر سرگرمیاں آن لائن اور آف لائن انجام دینے کے لیے اپنے طبی فوائد اور خصوصیات کو یکجا کرے گا۔
شنگھائی ایسوسی ایشن فار سائنس اینڈ ٹیکنالوجی کے وائس چیئرمین اور شنگھائی میڈیکل ایسوسی ایشن کے صدر وو جِنگلی نے کہا، "گردوں کی دائمی بیماری کے چیلنجز بہت زیادہ ہیں۔ شنگھائی میڈیکل ایسوسی ایشن دائمی گردے کی بیماری پر سائنسی مقبولیت اور تعلیم کو مضبوط کرے گی، گردے کے پھیلاؤ کو فروغ دے گی۔ مختلف چینلز کے ذریعے عوام تک صحت سے متعلق معلومات، طبی اداروں اور اہلکاروں کی استعداد کار کو فروغ دینا، گردے کی دائمی بیماری کی تشخیص، علاج اور انتظام کی سطح کو بہتر بنانا، اور گردے کی دائمی بیماری کی نگرانی، روک تھام اور انتظام کو مضبوط بنانا۔" کمیونٹی اور مریضوں کے ساتھ رابطے اور رابطے کو مضبوط بنائیں، صحت کی تعلیم کا پلیٹ فارم قائم کریں، اور صحت کی مسلسل رہنمائی اور مدد فراہم کریں۔
شنگھائی میڈیکل ایسوسی ایشن کی گردے کی بیماری کی شاخ کی 12ویں کمیٹی کے ماہرین نے گردے کی صحت کے لیے ہر کسی کی توجہ اور مسلسل تشویش کا مطالبہ کیا ہے۔ گردوں کی حفاظت کے لیے، ایک اچھی ذہنیت کا ہونا چاہیے، خوش مزاجی کو برقرار رکھنا چاہیے، مناسب خوراک پر توجہ دینا چاہیے، اور ایسی غذاؤں اور ادویات سے دور رہنا چاہیے جو گردوں کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ مناسب ورزش پر توجہ دیں، پسینہ آنا گردوں کو میٹابولک فضلہ کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ کافی مقدار میں پانی پئیں، کثرت سے پیشاب کریں، اور دیر تک جاگنے سے گریز کریں۔ گردے کی بیماری کا باقاعدہ چیک اپ، جلد تشخیص اور علاج۔