اچانک موت کی وارننگ علامات کی ابتدائی شناخت، اچانک دل کی موت سے دور رہیں

اچانک دل کی موت کیا ہے؟

اچانک موت کے تمام معاملات میں، دل کی اچانک موت 80% سے زیادہ ہے۔ ایک صحت مند دل، 60-100 دھڑکن فی منٹ کی عام دل کی دھڑکن کے ساتھ، تال کی دھڑکنوں کے ذریعے پورے جسم میں خون پمپ کرتا ہے۔ ایک بار جب دل فی منٹ 250-600 بار دھڑکتا ہے، تو اس کی پورے جسم اور دماغ کو خون کی فراہمی کی صلاحیت ختم ہو سکتی ہے، جس سے اچانک کوما یا موت بھی واقع ہو سکتی ہے۔

دل کی صحت کی حفاظت، دل کے مسائل کے لیے پانچ عام انتباہی اشاروں کی ابتدائی شناخت

روزمرہ کی زندگی میں دل کی بیماری کی روک تھام اور علاج کے لیے دل سے انتباہی اشاروں کی جلد پہچان بہت ضروری ہے۔ عام انتباہی سگنل میں شامل ہیں:

سینے میں درد، سینے میں جکڑن، سانس کی قلت: اچانک سینے میں درد، سینے میں جکڑن، سانس لینے میں دشواری اور روزمرہ کی سرگرمیوں کے دوران سانس لینے میں دشواری دل کو خون کی ناکافی فراہمی کے ابتدائی اشارے ہو سکتے ہیں۔ جب دل کا کام خراب ہو جاتا ہے تو پمپنگ کا کام کم ہو جاتا ہے، جس کی وجہ سے خون کا بہاؤ خراب ہو جاتا ہے اور پھیپھڑوں کو آکسیجن کی ناکافی سپلائی ہوتی ہے، جس کے نتیجے میں سانس کی قلت، سانس کی قلت اور سانس لینے میں دشواری جیسی علامات پیدا ہوتی ہیں۔ اس وقت، لیٹنے سے سانس لینے میں اور بھی مشکل ہو جائے گی، جسے "لیٹتے وقت سانس لینے میں دشواری" بھی کہا جاتا ہے۔ اگر جسمانی سرگرمی کے بعد علامات زیادہ واضح ہو جائیں، یا ہلکی ہلکی سرگرمی کے بعد سانس لینے میں دشواری ہو، یا رات کو فلیٹ نیند نہ آ سکے تو یہ دل کی بیماری کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے۔ اس موقع پر، اسے سنجیدگی سے لینا اور مزید معائنے اور تشخیص میں مدد کے لیے بروقت طبی امداد حاصل کرنا ضروری ہے۔

اریتھمیا: دل کی تیز یا سست دھڑکن، بے قاعدہ یا چھوٹ جانے والی دھڑکن، سینے میں درد، چکر آنا، بے ہوشی، یا سانس لینے میں دشواری جیسی علامات کے ساتھ، دل کی غیر معمولی تال کے لیے ایک اہم خطرے کی گھنٹی ہو سکتی ہے۔

تھکاوٹ اور تھکاوٹ: غیر معمولی تھکاوٹ جو کافی آرام کے باوجود دور نہیں ہوسکتی ہے، دل کے کام میں کمی کا اشارہ ہوسکتی ہے۔