اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ چین میں ہر پانچ میں سے کم از کم ایک موت فالج سے ہوئی۔

29 اکتوبر 2021 16 واں"؛ عالمی دن" ہے، جسے" سٹروک"؛ کہا جاتا ہے۔ اس سال' کا تھیم ہے" فالج کی علامات سے ہوشیار رہیں، جلد از جلد شناخت کریں اور علاج کریں"، اور نعرہ ہے" ایک سیکنڈ پہلے فالج کی شناخت کریں، دماغ کو بچائیں اور ٹھیک ہو جائیں"

فالج کے حملوں کی خبریں ہر جگہ مل سکتی ہیں،"؛ ایک 31 سالہ آدمی گاڑی چلاتے وقت چیزیں لینے کے لیے پیچھے مڑا، جس کے نتیجے میں فالج کا حملہ ہوا۔ ایک لڑکا ٹوائلٹ جاتے ہوئے اچانک پیچھے مڑ گیا، جس کے نتیجے میں فالج کا حملہ ہوا..."

اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ چین میں ہر پانچ میں سے کم از کم ایک موت فالج سے ہوئی۔

فالج کے واقعات میں نسلی اختلافات ہیں، اور چین فالج کا ایک بڑا ملک ہے۔ مزید یہ کہ فالج کا علاج وقت کے خلاف دوڑ ہے۔ وقت دماغ ہے اور وقت زندگی ہے، لہذا"ابتدائی دریافت" مریضوں کے لئے خاص طور پر اہم ہے.

▍" کی اصل؛ ورلڈ اسٹروک ڈے"؛

طبی معلومات کے نیٹ ورک کو معلوم ہوا کہ 24 جون، 2004 کو، وینکوور، کینیڈا میں منعقدہ 5ویں عالمی اسٹروک کانفرنس میں، دنیا بھر کے نیورولوجی ماہرین نے ایک اعلامیہ جاری کیا جس میں فالج کا عالمی دن منانے کا مطالبہ کیا گیا۔ quot؛ اعلامیہ اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ فالج دنیا کی آبادی میں اسکیمک دل کی بیماری اور سنگین معذوری کی بنیادی وجہ کے بعد موت کی دوسری بڑی وجہ بن گیا ہے۔ مداخلت کے بغیر، 2020 تک فالج کی آبادی دوگنی ہونے کی توقع ہے۔ فالج کے بارے میں عالمی سطح پر بیداری لانے کے لیے، ورلڈ اسٹروک آرگنائزیشن نے 29 اکتوبر کو فالج کا عالمی دن"؛ کے طور پر منانے کا فیصلہ کیا۔

▍ فالج کیا ہے؟ فالج سے کیا نقصان ہوتا ہے؟

فالج، جسے عام طور پر"؛ اسٹروک"؛ کہا جاتا ہے، ایک شدید دماغی بیماری ہے۔ یہ بیماریوں کا ایک گروپ ہے جو دماغی خون کی نالیوں کے اچانک پھٹ جانے یا عروقی رکاوٹ کی وجہ سے دماغی بافتوں کو نقصان پہنچاتا ہے۔ اسٹروک کی خصوصیات اعلی واقعات کی شرح، اعلی معذوری کی شرح، اعلی شرح اموات، اعلی تکرار کی شرح اور اعلی اقتصادی بوجھ سے ہوتی ہے۔ یہ ایک اہم دائمی غیر متعدی بیماریوں میں سے ایک ہے جو ہماری قوم کی صحت کے لیے خطرہ ہے۔

فالج کا شدید آغاز، تیزی سے ترقی اور سنگین نتائج ہوتے ہیں، جو اعضاء کا فالج، زبان کی خرابی، dysphagia، ادراک کی خرابی، ذہنی ڈپریشن اور دیگر خطرات کا باعث بن سکتے ہیں، اور افراد، خاندانوں اور معاشرے پر ایک بھاری بیماری کا بوجھ لاتے ہیں۔

▍ چین میں ہر پانچ میں سے کم از کم ایک کی موت فالج سے ہوئی۔

طبی معلومات کے نیٹ ورک نے پایا کہ چین میں بالغوں میں موت اور معذوری کی پہلی وجہ فالج ہے۔ نیشنل ہیلتھ کمیشن کی طرف سے جاری کردہ تازہ ترین اعدادوشمار بتاتے ہیں کہ چین میں فالج کے مریضوں کی کل تعداد 28 ملین سے تجاوز کر گئی ہے اور ہر پانچ میں سے کم از کم ایک کی موت فالج سے ہوئی۔

تازہ ترین شائع شدہ عالمی بیماری بوجھ تحقیق کے اعداد و شمار کے مطابق، دنیا بھر میں فالج کے مریضوں کی تعداد 100 ملین سے تجاوز کر گئی ہے۔ چین میں 80 فیصد سے زیادہ مریضوں کو فالج کی قسم دماغی انفکشن ہے اور چین میں فالج کے 17 ملین سے زیادہ مریض اس بیماری کے ساتھ زندہ رہتے ہیں۔ چین میں فالج کے واقعات کی شرح 40 سے 74 سال کی آبادی کی اوسط سال کے مقابلے میں 8% ہے۔ یہ بات قابل غور ہے کہ چین میں فالج کا مرض نہ صرف سال بہ سال بڑھتا جا رہا ہے بلکہ کم عمر افراد میں بھی فالج کی شرح بڑھ رہی ہے اور 45 سال سے کم عمر افراد میں فالج کی شرح کل واقعات کی شرح کے 10 فیصد سے زیادہ ہے۔ اتنے زیادہ واقعات اور جوان اور جوان کیوں ہو رہے ہیں؟ جینز کے اثر و رسوخ کے علاوہ، بین الاقوامی مشہور جریدے دی لینسیٹ نے 20 سال سے زائد عرصے سے عالمی بیماریوں کے بوجھ کا تجزیہ کیا ہے۔ نتیجہ یہ ہے کہ 90% سے زیادہ فالج ایڈجسٹ خطرے والے عوامل کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ ایڈجسٹ کرنے والے عوامل کو 5 زمروں میں تقسیم کیا گیا ہے، بشمول میٹابولزم، خوراک، ماحولیات وغیرہ۔

ماہرین کے مطابق،"stroke" طبی نقطہ نظر سے ایک بیماری ہے، لیکن مریض کے نقطہ نظر سے، یہ اکثر کچھ بری عادات اور کھانے کی خراب عادات کی وجہ سے ہوتا ہے۔ چھ مزید اور چار کم ہیں۔ چھ مزید بنیادی طور پر زیادہ تیل، زیادہ چینی، زیادہ نمک، زیادہ دھواں، زیادہ شراب اور زیادہ دباؤ کی وجہ سے ہیں۔ چار کم بنیادی طور پر کم نیند، کم ورزش، کم سبزی اور سبزیاں اور کم مواصلات کی وجہ سے ہیں۔

▲ فالج کا عالمی دن: چین میں فالج کے مریضوں کی کل تعداد 28 ملین سے تجاوز کر گئی

▍ فالج کی شناخت کیسے کی جائے؟

فالج کی اہم علامات میں اچانک منہ اور آنکھیں ٹیڑھی ہونا، منہ کی غیر واضح قے، ایک اعضاء کی لچک یا کمزوری، متلی اور قے، ہوش میں خلل وغیرہ شامل ہیں۔ فالج کو روکا جا سکتا ہے اور بروقت علاج کیا جا سکتا ہے۔ فارمولے کے مطابق"سٹروک 120" اور"be fast"، فالج کی ابتدائی علامات کی نشاندہی کرنا تیز اور موثر ہے۔

(1)"؛ اسٹروک 120"؛ فارمولا

[جی جی] کوٹ؛ 1 [جی جی] کوٹ؛ اس کا مطلب ہے"؛ دیکھیں ایک غیر متناسب چہرہ"؛؛

[جی جی] کوٹ؛ 2 [جی جی] کوٹ؛ اس کا مطلب ہے"؛ چیک کریں کہ آیا دونوں بازوؤں میں یکطرفہ کمزوری ہے"؛؛

& quot;0" اس کا مطلب ہے"؛ سنیں (صفر) چاہے تقریر واضح ہے"؛۔

（2）"؛ بی فاسٹ فارمولہ

1."B" - توازن سے مراد توازن، توازن یا ہم آہنگی کی صلاحیت اور چلنے میں اچانک دشواری کا نقصان ہے۔

2."E" - آنکھوں سے مراد آنکھیں، اچانک بصری تبدیلیاں اور اشیاء کو دیکھنے میں دشواری؛

3."F" - چہرہ سے مراد چہرہ ہے۔ چہرہ غیر متناسب ہے اور منہ کا زاویہ ٹیڑھا ہے۔

4."؛ A"؛ - بازو بازو سے مراد ہے۔ بازو اچانک کمزور یا بے حسی محسوس کرتا ہے، عام طور پر جسم کے ایک طرف؛

5."S" - تقریر سے مراد زبان ہے، جو مبہم ہے اور دوسرے لوگوں کی زبان کو سمجھنے سے قاصر ہے۔

6."T" - وقت سے مراد وقت ہے۔ مندرجہ بالا علامات بتاتی ہیں کہ فالج ہوسکتا ہے۔ علامات کے غائب ہونے کا انتظار نہ کریں۔ طبی امداد کے لیے فوری طور پر 120 پر کال کریں۔

（3） فالج سے بچا جا سکتا ہے۔

ایک اچھا اور صحت مند طرز زندگی تیار کرنا، فالج کے خطرے کے عوامل کی باقاعدگی سے جانچ کرنا، اور"؛ جلد پتہ لگانے، جلد روک تھام، جلد تشخیص اور جلد علاج" حاصل کرنا؛ مؤثر طریقے سے فالج کی روک تھام اور علاج کر سکتے ہیں۔

روزمرہ کی زندگی میں درج ذیل نکات پر توجہ دیں۔

1. باقاعدگی سے جسمانی معائنہ کروائیں اور جلد از جلد مسائل کو روکیں۔

2. ہلکی خوراک؛

3. زیادہ کام کو روکنا؛

4. مناسب جسمانی ورزش؛

5. جذباتی استحکام کو برقرار رکھیں اور زیادہ جوش سے بچیں۔