اگر ڈوبنے کا حادثہ پیش آجائے تو کیا کریں؟

جیسے جیسے موسم گرم ہوتا جاتا ہے، زیادہ سے زیادہ لوگ پانی میں تیرنے لگتے ہیں، اور ڈوبنے کے واقعات بھی میڈیا میں عام طور پر رپورٹ ہوتے ہیں۔ بدقسمتی سے، اس واقعے کے اچانک رونما ہونے اور آس پاس کے لوگوں کی محدود تعداد کی وجہ سے جنہوں نے ڈوبنے سے بچاؤ کی تکنیکوں میں مہارت حاصل کی ہے، ڈوبنے سے ہونے والی اموات کوئی معمولی بات نہیں ہے۔ ڈوبنے کے واقعات کو بچانے کے لیے بنیادی تکنیکوں میں مہارت حاصل کرنا واقعی ایک بہت اہم چیز ہے۔
(1) ڈوبنے والے شخص کے جسم خصوصاً سانس کی نالی میں جمع پانی کو جلدی سے باہر نکالیں۔
(2) سانس کی نالی کو نکالنا: اگر ڈوبنے والے کے دل کی دھڑکن اور سانس چل رہا ہو تو اسے فوراً منہ کھولنا چاہیے، منہ اور ناک سے کیچڑ، بوسیدہ گھاس، قے وغیرہ نکالنا چاہیے، سانس بند رکھنے کے لیے زبان نکالنا چاہیے۔ نالی کو بغیر کسی رکاوٹ کے، اور ایک ہی وقت میں، ان کے درمیانی ایکیو پوائنٹ کو اپنے ہاتھوں سے چوٹکی دیں۔
(3) مصنوعی تنفس اور دل کی دھڑکن کی بحالی: اگر ڈوبنے والے شخص کی سانسیں اور دل کی دھڑکن بند ہو جائے تو فوری طور پر منہ سے منہ مصنوعی سانس اور سینے کے دباؤ کو انجام دینا چاہیے۔ اگر سائٹ پر دو افراد موجود ہوں تو، ایک شخص کو دل کے دباؤ کو انجام دینا چاہئے اور دوسرے شخص کو منہ سے منہ سے سانس لینا چاہئے؛ اس کا سر مکمل طور پر پیچھے کی طرف جھکا ہوا ہے، ایک بار منہ سے منہ لے کر سانس لے رہا ہے، اس کے بعد دل کے چار دباؤ، پھونکنے اور دل کو دبانے کے درمیان باری باری ہے۔ اگر سائٹ پر صرف ایک شخص موجود ہو تو ریسکیو کرنے والا پہلے دو سانس لے سکتا ہے اور پھر بار بار 8 ہارٹ مساج کر سکتا ہے، جس کے اچھے نتائج بھی حاصل ہو سکتے ہیں۔
(4) مزید ریسکیو کے لیے فوری طور پر ہسپتال بھیجیں: مندرجہ بالا علاج اور سانس لینے اور دل کی دھڑکن کے ٹھیک ہونے کے بعد یہ نہ سمجھیں کہ سب کچھ ٹھیک ہے، کیونکہ پھیپھڑوں، دل اور دماغ میں بھی پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں۔ مزید بچاؤ اور علاج کے لیے فوری طور پر قریبی اسپتال لے جانا ضروری ہے۔