کھوپڑی کی صحت پر توجہ دینا بالوں کی اچھی دیکھ بھال کے لیے ایک اہم بنیاد ہے۔ گو جون نے کہا، "کھوپڑی اور جسم کے دیگر حصوں کے درمیان جلد کی ساخت میں نمایاں فرق ہے۔ انسانی جسم میں تقریباً 100000 بال کھوپڑی پر ہوتے ہیں، اور جب کھوپڑی کی صحت کی بات آتی ہے، تو اس کا ذکر ضرور ہوتا ہے۔ بالوں کی بات کی جائے تو یہ کھوپڑی کی صحت کے لیے بھی لازم و ملزوم ہے، بالوں کی موجودگی کی وجہ سے کھوپڑی کی سطح پر موجود تیل، گندگی اور میٹابولک پراڈکٹس آسانی سے نہیں نکل پاتے، جس کی وجہ سے کھوپڑی کی صحت کے مختلف مسائل پیدا ہوتے ہیں۔
گو جون نے متعارف کرایا کہ کھوپڑی کی صحت سب سے پہلے اس کی ظاہری شکل میں مضمر ہے، جو چکنی نہیں ہوتی اور اس کی سطح نیلی بھوری ہوتی ہے۔ کھوپڑی کی سطح پر کوئی سرخ دھبے نہیں ہیں، اور خارش جیسی کوئی ساپیکش علامات نہیں ہیں۔ کھوپڑی کی صحت کی پیمائش کرنے کے کئی اشارے ہیں، بشمول معتدل تیل کا اخراج، مائکروبیل توازن، اور میٹابولک توازن۔ ضرورت سے زیادہ خشکی، خارش، خارش، سوزش اور دیگر مسائل یہ سب غیر صحت مند کھوپڑی کی علامات ہیں۔
" خشکی درحقیقت کھوپڑی کا سب سے عام مسئلہ ہے، اور خشکی کی تھوڑی سی مقدار انسانی جسم کی جلد کے عام میٹابولزم سے تعلق رکھتی ہے۔ مزید خشکی، خارش کی علامات، بار بار حملے اور یہاں تک کہ کھوپڑی سے خارج ہونے کا مطلب ہے کہ کھوپڑی کی رکاوٹ کا ڈھانچہ۔ مسائل ہیں۔" چائنیز میڈیکل ایسوسی ایشن کی طبی جمالیات اور کاسمیٹکس برانچ کے وائس چیئرمین پروفیسر لیو وی نے مزید کہا کہ خشکی میں زیادہ تر اضافہ کھوپڑی کے تیل کے زیادہ اخراج کی وجہ سے ہوتا ہے۔ کھوپڑی کی سطح پر Sebaceous غدود کے بالوں کے follicles ہوتے ہیں۔ اگر بہت زیادہ تیل ہے، تو یہ کھوپڑی کے مائکرو ایکولوجی کے عدم توازن کی قیادت کرے گا. اس حالت میں، خشکی بڑھے گی اور یہاں تک کہ Seborrhoeic dermatitis کا باعث بنتی ہے۔
Seborrhoeic dermatitis کی وجوہات اور علامات کی سائنسی تفہیم
لیو وی نے متعارف کرایا کہ Seborrhoeic dermatitis کی بنیادی وجہ بالوں کے follicles یا کھوپڑی میں Malassezia کا بڑھ جانا ہے۔ مالاسیزیا ایک سطحی فنگس ہے جس میں لیپوفیلیسیٹی ہوتی ہے اور جسم کی چربی کے "کھانے والے" میٹابولائٹس کو ترجیح دی جاتی ہے۔ یہ عام طور پر بالوں کے پٹکوں میں پرجیوی ہوتا ہے اور ایک عام پرجیوی مائکروجنزم ہے۔ لیکن جب کھوپڑی کے تیل کی مقدار بڑھ جاتی ہے، تو یہ لیپیس کے عمل کے تحت فری فیٹی ایسڈز اور دیگر میٹابولک مصنوعات میں گل جائے گا، جس سے کھوپڑی کے مائیکرو ماحولیات میں عدم توازن پیدا ہو جائے گا، اور مالاسیزیا زیادہ پیدا ہو جائے گا۔
Seborrhoeic dermatitis کے علامات بہت واضح ہیں. سوزش کے محرک کے تحت، کھوپڑی اڑ جائے گی، خشکی بڑھے گی، اور خارش کے ساتھ۔ کھوپڑی کی ضرورت سے زیادہ خارش اور خارش بھی ثانوی انفیکشن کا باعث بن سکتی ہے، جس سے کچھ پیپ والے بیکٹیریل انفیکشن ہوتے ہیں۔ شدید مریضوں کی کھوپڑی پر تیل، بدبودار، گھنے خارش اور بالوں کا گرنا ہوتا ہے۔ گو جون نے کہا کہ کھوپڑی کی صحت کے بارے میں عوام کی ایک اہم غلط فہمی یہ تھی کہ وہ Seborrhoeic dermatitis کے شروع ہونے کو نہیں سمجھتے تھے، اور علامات ظاہر ہونے پر اس پر توجہ نہیں دیتے تھے اور بروقت اقدامات نہیں کرتے تھے، جس کی وجہ سے یہ بیماری بڑھ جاتی ہے۔ مسئلہ
لیو وی نے کہا کہ androgenic alopecia اور Seborrhoeic dermatitis اکثر ایک ساتھ ہوتے ہیں۔ "بالوں کے گرنے کی بہت سی قسمیں ہیں، لیکن بالوں کے گرنے کی سب سے عام قسم جس کے بارے میں لوگ سب سے زیادہ فکر مند ہیں وہ اینڈروجینک ایلوپیشیا ہے۔ اینڈروجینک ایلوپیسیا کے مریضوں میں سیبیسئس گلینڈ کی ترکیب مضبوط ہوتی ہے، اور بھرپور تیل مالاسیزیا کے بہت زیادہ پھیلاؤ کا سبب بنتا ہے۔ کھوپڑی پر۔ دونوں ایک دوسرے کی تکمیل کرتے ہیں، جس سے Seborrhoeic dermatitis ہوتا ہے۔"
کھوپڑی کی صحت کے مسائل کا علاج اور ذریعہ سے درست دیکھ بھال
فی الحال، عوام بالوں کے معیار پر زیادہ توجہ دے رہے ہیں، اور مارکیٹ میں متعدد متعلقہ مصنوعات بھی سامنے آرہی ہیں۔ گو جون اور لیو وی نے اس بات پر بھی زور دیا کہ ہمیں بالوں اور کھوپڑی کے مسائل کی بنیادی وجوہات کو سمجھنا چاہیے اور علامتی علاج پر عمل کرنا چاہیے۔
لیو وی نے نشاندہی کی کہ Seborrhoeic dermatitis کو بیرونی طور پر اینٹی فنگل ادویات، جیسے Ketoconazole لوشن کے ساتھ لگایا جا سکتا ہے، جو مالاسیزیا کے پھیلاؤ کو روکتا ہے۔ سوزش کے رد عمل جیسے کہ کھوپڑی کی خارش کے لیے، ہارمونز پر مشتمل اینٹی فنگل دوائیں، جیسے کمپاؤنڈ Ketoconazole، کا انتخاب کیا جا سکتا ہے۔ "ہارمون پر مشتمل لوشن کا استعمال کریں، جسے تین سے پانچ منٹ تک کھوپڑی پر رہنے کے بعد دھویا جا سکتا ہے۔ کھوپڑی بہت کم جذب کرتی ہے، اور بنیادی طور پر مقامی جگہ پر سوزش کا کردار ادا کرتی ہے، جو Seborrhoeic کی سوزش کو جلد ختم کر سکتی ہے۔ اس طرح سے، یہ نہ صرف سوزش کو کنٹرول کرتا ہے، بلکہ مالاسیزیا کو بھی روکتا ہے۔ علامات پر قابو پانے کے بعد، اسے عام اینٹی فنگل لوشن سے تبدیل کیا جا سکتا ہے۔" لیو وی نے زور دیا کہ کھوپڑی کی ضرورت سے زیادہ سوزش کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے، مناسب اور موثر علاج کے طریقوں کو بروقت اپنانے سے کھوپڑی کو صحت مند حالت میں بحال کیا جا سکتا ہے۔
جب ہارمونز کی بات آتی ہے تو خوفزدہ نہ ہوں۔ کھوپڑی کی بیماریوں کے علاج کے لیے ہارمونز بہت اہم ادویات ہیں۔ ہارمون تھراپی پہلے تیزی سے اثر کرتی ہے، اور دوسری بات، ہم اس کے مضر اثرات اور حفاظت پر غور کریں گے۔ کھوپڑی کے دیگر حصوں کے برعکس، ہارمونز کو زیادہ شدت اور طویل مدت کے ساتھ لگایا جا سکتا ہے۔ ادویات کے بارے میں ڈاکٹروں کی سمجھ نہ صرف افادیت کے بارے میں ہے، بلکہ ان کی حفاظت کے بارے میں بھی ہے۔ "گو جون نے زور دیا۔
معقول اور درست صفائی کیا ہے؟ لیو وی نے کہا: "ہم جلد کی صفائی کے صحیح طریقے کی وکالت کرتے ہیں، اور کھوپڑی کو بھی معقول اور درست صفائی کی ضرورت ہے۔ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ بالوں کو دن میں ایک بار سے زیادہ دھونا ٹھیک ہے۔ اس کے علاوہ، بہت سے لوگ ضرورت سے زیادہ صفائی کی غلط فہمی درحقیقت تیل مناسب حالات میں بھی کھوپڑی کی حفاظت کر سکتا ہے، جب کھوپڑی عام طور پر تیل کی ہو تو اسے زیادہ صاف نہ کریں، ورنہ یہ کھوپڑی کے اسٹریٹم کورنیئم کو نقصان پہنچائے گا اور سر کو متاثر کرے گا اور جلد کے کام میں رکاوٹ پیدا کرے گا۔
گو جون یاد دلاتے ہیں کہ جب بالوں اور کھوپڑی کے مسائل پیدا ہوتے ہیں، تو پہلا قدم اس کی وجہ کو سمجھنا، بیماری کے بارے میں صحیح سمجھنا اور پھر پیشہ ورانہ اور سائنسی علاج حاصل کرنا ہے۔ اس کے علاوہ، صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا، کافی نیند لینا، اور مناسب خوراک لینا ضروری ہے۔
