(1) ہیپاٹائٹس بی اور ہیپاٹائٹس سی انفیکشن سے پرہیز کریں:
unnecessary غیر ضروری انجیکشن اور خون کی منتقلی سے پرہیز کریں۔
other دوسرے لوگوں کے جی جی # 39 tooth کے دانتوں کا برش یا استرا کے بغیر جراثیم بیز آلات کے ساتھ ٹیٹو کرنے ، ابرو ، کان کے سوراخوں اور غیر معمولی جنسی سلوک سے پرہیز کریں۔
confirm ہیپاٹائٹس بی اور ہیپاٹائٹس سی وائرس سے متاثر ہونے کی تصدیق کے ل blood ، خون کے عطیہ سے انفیکشن سے بچنے کی اجازت نہیں ہے۔
④ اگر خون کے ٹیسٹ سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ ہیپاٹائٹس بی سے کوئی انفیکشن نہیں ہے اور کوئی استثنیٰ نہیں ہے تو ، جتنی جلدی ممکن ہو ہیپاٹائٹس بی کا ٹیکہ لگایا جانا چاہئے۔
⑤ حمل کے دوران خون کی جانچ کروانی چاہئے۔ اگر حاملہ خواتین انتہائی متعدی (ای اینٹیجن مثبت) ہیپاٹائٹس بی بینڈنگ کرتی ہیں تو ، نوزائیدہ بچے کو پیدائش کے 24 گھنٹوں کے اندر ہیپاٹائٹس بی میں امیونوگلوبلین کی ایک خوراک ملنی چاہئے ، اور پھر ہیپاٹائٹس بی کی 3 خوراکیں وقت پر وصول کریں۔ دوسرے نوزائیدہ بچوں کو ہیپاٹائٹس بی ویکسین کی 1 خوراک 3-5 دن ، 1 ماہ اور پیدائش کے 6 ماہ بعد دی گئی تھی۔
(2) ہیپاٹائٹس بی اور ہیپاٹائٹس سی کا فعال علاج ، اس وقت دونوں ہیپاٹائٹس کیلئے اچھی دوائیں دستیاب ہیں۔ تحقیق کے مطابق ، خون میں وائرس کی مقدار کو کم کرنا جگر کے کینسر کی موجودگی کو کم کرسکتا ہے۔ جگر کے کینسر کے مریضوں کو باقاعدگی سے جگر انڈیکس ALT اور AST کی پیروی کریں اور ڈاکٹروں سے پوچھیں کہ کیا وہ اینٹی ویرل دوائیوں کے لئے موزوں ہیں یا نہیں۔ ہیپاٹائٹس وائرس اینٹیجن ، سائروسس ، یا خاندانی تاریخ کے مریضوں کو باقاعدگی سے خون نکالنا چاہئے تاکہ یہ معلوم کریں کہ اے ایف پی غیر معمولی طور پر بلند ہے اور ہر 3-6 ماہ بعد پیٹ کا الٹراساؤنڈ کیا جانا چاہئے۔
()) ایسی دوائیں نہ لیں جو ڈاکٹر کے لئے نا معلوم ہوں ، تاکہ جگر پر غیر ضروری بوجھ بڑھنے سے بچ سکیں۔
()) نائٹروسامین نمکیات پر مشتمل کھانا اکثر نہیں کھاتے ، جیسے آگ کی ٹانگیں ، تمباکو نوشی کا گوشت ، ساسیج ، بیکن اور اچار۔
()) افلاٹوکسین کھانا نہ کھائیں ، جس میں ڈھالنے والے اناج یا مونگ پھلی میں محفوظ کرنا آسان ہے۔ اگر ممکنہ خطرہ موجود ہے تو ، یہ ضروری ہے کہ مونگ پھلی کی چینی ، مونگ پھلی کا مکھن اور دیگر کھانا کھانے سے پرہیز کریں جو مونگ پھلی کے مکمل ذرات نہیں دیکھ سکتے ہیں۔
(6) جگر کی تحول کے بوجھ کو کم کرنے کے لئے الکحل کی کھپت کو کم کریں۔
