18 اگست بالوں کی دیکھ بھال کا قومی دن ہے، اور خشکی اور بالوں کا گرنا سب سے عام مسائل ہیں۔ بالوں کی صحت بنیادی طور پر صحت مند کھوپڑی پر منحصر ہے۔ اس سال چین کے بہت سے حصوں میں زیادہ درجہ حرارت اور بارشیں متبادل ہیں اور مرطوب اور مرطوب موسم نے کھوپڑی کی بیماریوں کے مریضوں کی تعداد میں نمایاں اضافہ کیا ہے۔ بڑے ہسپتالوں میں ڈرمیٹولوجی کے شعبہ جات کے دورے عروج پر ہیں۔
ماہرین کا کہنا ہے کہ جلد کا ایک خاص حصہ ہونے کے ناطے کھوپڑی چہرے کے بیشتر حصوں سے پتلی ہوتی ہے اور بالوں کی حفاظت کی وجہ سے کھوپڑی کی صفائی چہرے کی صفائی سے زیادہ مشکل ہوتی ہے۔
پیکنگ یونیورسٹی پیپلز ہسپتال کے شعبہ ڈرمیٹولوجی کے ڈپٹی چیف فزیشن ژو چینگ نے کہا کہ جب تیل خاص طور پر وافر مقدار میں ہوتا ہے تو یہ آسانی سے کچھ فنگل اور بیکٹیریل انفیکشن کو متحرک کر سکتا ہے، خاص طور پر مالاسیزیا انفیکشن، جو سر کی جلد پر سیبوریہک ڈرمیٹائٹس کا سبب بن سکتا ہے۔ کچھ علامات جیسے erythema، خارش، اور خشکی میں اضافہ۔ یقینا، کچھ بیکٹیریل انفیکشن ہیں اور کھوپڑی پر folliculitis ہو سکتا ہے. لوگ اکثر اپنی کھوپڑی کو چنتے ہیں اور کچھ چھوٹی پھلیاں بھی ہو سکتی ہیں۔ ان صورتوں میں، اگر یہ طویل عرصے تک رہتا ہے تو کچھ عجیب بو بھی ہوسکتی ہے.
مرطوب اور گرم ماحول مالاسیزیا کی افزائش کے لیے سازگار ہے، جبکہ مالاسیزیا میٹابولائٹس اور پسینہ کی تحریک سوزش کو بڑھا سکتی ہے، اور کھوپڑی کی خارش زیادہ اہم ہو سکتی ہے۔ seborrheic dermatitis کا مجموعی پھیلاؤ 1 فیصد سے 5 فیصد تک ہے، زندگی بھر کے پھیلاؤ کی زیادہ شرح کے ساتھ، جو ہر عمر کے گروپوں میں ہو سکتا ہے۔ وبائی امراض سے متعلق تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پھیلاؤ کی شرح تین عمر کے گروپوں میں اپنے عروج پر پہنچ جاتی ہے، یعنی بچپن (خاص طور پر پیدائش کے تین ماہ کے اندر)، جوانی اور 40-60 کی عمر کے بالغوں میں۔ تقریباً نصف مردانہ ہارمون ایلوپیشیا کے مریضوں میں سیبورک ڈرمیٹائٹس کے ساتھ ہوتے ہیں، اور ایلوپیشیا کے مسئلے کا علاج مشکل ہے۔
ژاؤ چینگ، شعبہ ڈرمیٹولوجی کے ڈپٹی چیف فزیشن، پیکنگ یونیورسٹی پیپلز ہسپتال: اگر ہر کسی کی کھوپڑی پر خاصی خارش اور erythema ہے، اور seborrheic dermatitis کی علامات بھی شدید ہیں، تو شیمپو پروڈکٹ کا انتخاب کرتے وقت، آپ اینٹی فنگل پر مشتمل کچھ شیمپو کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ اجزاء، جیسے کمپاؤنڈ ketoconazole، اور اسی طرح.
ماہرین ہمیں بتاتے ہیں کہ صحت مند کھوپڑی کے معیار میں شامل ہیں: خارش نہ ہونا، معتدل سیبم سراو، اور کھوپڑی پر بالوں کے follicles اور sebaceous غدود کی صحت مند بقا؛ مستحکم کھوپڑی مائکرو ماحولیاتی ماحول؛ خشکی نہیں ہوتی۔ تو عام لوگ کتنی بار اپنے بالوں کو دھوتے ہیں ان کی کھوپڑی کی صحت کے لیے زیادہ فائدہ مند ہے؟
ژاؤ چینگ، شعبہ ڈرمیٹولوجی کے ڈپٹی چیف فزیشن، پیکنگ یونیورسٹی پیپلز ہسپتال: شیمپو کی فریکوئنسی ہر شخص میں مختلف ہوتی ہے، اور اس کا تعلق ہماری اپنی کھوپڑی اور بالوں کی حالت سے ہے۔ اگر ہر ایک کے پاس غیر جانبدار کھوپڑی اور بالوں کی ساخت ہے جسے ہر دوسرے دن دھویا جا سکتا ہے، تو یہ ایک بہتر حالت ہو سکتی ہے۔ اگر ہر کسی کی کھوپڑی خاص طور پر تیل والی ہے اور خاص طور پر کافی مقدار میں تیل پیدا کرتی ہے، اور موسم بہت ہی خس و خاشاک ہے، پسینہ آتا ہے اور زیادہ تیل خارج ہوتا ہے، تو آپ اسے ہر روز دھو سکتے ہیں۔ تاہم، یہ سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ ہر کوئی ہر روز مضبوط صفائی کی طاقت کے ساتھ شیمپو کا استعمال کرے، تاکہ کھوپڑی کی جلن کی وجہ سے تیل کی پیداوار میں اضافے کو بہتر طریقے سے کم کیا جا سکے۔
اس کے علاوہ، ماہرین سب کو یہ بھی یاد دلاتے ہیں کہ بعض خواتین کے بال خشک ہونے، شاخوں کے بننے اور ٹوٹنے کا شکار ہوتے ہیں، جن کا تعلق حد سے زیادہ صفائی سے ہو سکتا ہے۔ اگر آپ اپنے بالوں کو کثرت سے سختی سے صاف کرتے ہیں، تو آپ کے بالوں پر موجود کچھ حفاظتی سیبم دھل سکتے ہیں، جو آپ کے بالوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، پرم ڈائینگ کی فریکوئنسی کو کم کرنے کے لیے، بالوں کو پہنچنے والے نقصان کو کم سے کم کرنے کے لیے کم از کم آدھے سال کا پرم وقفہ اور کم از کم 3 ماہ کا رنگنے کا وقفہ تجویز کیا جاتا ہے۔
